专业委员会
中医中药养生专业委员会 养生保健科普专业委员会 心理咨询保健专业委员会 自然与人文养生专业委员会 饮膳营养专业委员会 营养师专业委员会 天然食疗保健专业委员会 标准化工作委员会 运动与康复专业委员会 足疗推拿保健专业委员会 保健食品专业委员会 药膳专业委员会 老年保健养生产业委员会 省保健养生业协会文艺养老交流指导中心 均衡细胞营养、助力幸福养老进社区工程指导推广中心 健康睡眠及慢运动专业委员会 女性健康专业委员会 智慧居家养老服务推广中心 糖尿病防控与营养干预委员会 辟谷养生研究会 内丹学研究会 慢病营养防控专业委员会 三江健康产业发展委员会 眼保健康复专业委员会 自然医学与知识产权专业委员会-
四种康复治疗有助关节炎保健
寒冷的冬天是关节炎疾病多发季节,关节炎患者在冬季容易加重病情诱发关节疼痛、关节活动障碍等症状。大家冬季通过康复治疗缓解关节疼痛、改善活动功能、延缓病情发展。 我通过这篇文章向大家介绍四种康复治疗方法,帮助大家在冬季防治关节炎的发生。 运动疗法 患有...
-
春季运动热身有助减少运动损伤
春季是大家参加运动锻炼、强身健身、舒筋活骨的最佳时节,许多朋友在春季会参加各种各样的运动提高自身体质的骨骼健康。需要我提醒大家的是在春季运动锻炼中尽量避免运动损伤,维护我们的骨骼健康。 春季运动锻炼会出现哪些运动损伤 大家在春节运动锻炼中容易出现...
-
冰敷治疗运动损伤学问多多
春暖花开,春季已经来到了,这个季节大家参加户外活动可以强筋健骨维护骨骼健康。但是需要注意运动时做好热身等防护措施,避免在运动中出现骨折、扭伤、拉伤等运动损伤的发生。 大家都知道当运动时发生运动损伤后可以采用冰敷治疗病情,运动损伤发生24小时以后再采用...
-
如何正确使用运动器械 春季健身防损伤
健身器械,现在已经成为大家生活运动锻炼中不可或缺的东西了。许多社区中都有免费提供的健身器械,帮助大家春季锻炼中强筋健骨,有助骨骼的健康保健。 但是许多人并不完全正确的掌握健身器械的使用技巧,容易在锻炼中发生运动损伤,给自己的骨骼健康带来危害。那么如...
-
运动损伤的预防与康复
随着社会的发展和物质水平的提高,健康日益受到人们的重视,越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康,防治疾病,延年益寿,但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。在竞技体育中,运动损伤会使运动员无法参加训练或比赛;在大众健身体育中...
-
莫失运动与康复治疗良机
一位61岁的冠心病患者,经过治疗病情稳定一周多仍不愿下地走动,惟恐加重心脏负担;56岁的李某突发脑血管疾病,导致肢体活动障碍,当医生帮助他锻炼肢体功能时,遭到了其家人强烈反对,认为病人会吃不消;夏某自从被查出患有糖尿病后,正常的活动也不参加了,担心会影响身体……近...
-
运动与康复
运动是促使伤病患者康复的重要措施之一。通过适当的运动,可以提高伤病患者各器官,系统的功能,转化消极情绪,增强战胜疾病的信心和勇气,加速伤病的康复。 一,康复的概念 康复是对伤病者和残疾者采用各行方法,在身体功能上,精神上和职业上获得全面恢复,使病残者重返社会生活...